Treningstilbud
Treningsstudio
Få full tilgang til 3 etasjer med frivekter og apparater av alle former.
Trener du styrke, får du en bedre kroppsholdning, og du håndterer lettere daglige gjøremål. Økt sirkulasjon i musklene forebygger muskelsmerter. Alt i alt - enten du er 18 år eller 85 år - så er det ingen grunn til at du ikke skal begynne å trene styrke. Vil du ha maksimalt utbytte av treningen, er det aller beste å kombinere styrke- og kondisjonstrening.
Thai Boksing - Hidden Leaf
Tren hardere og smartere på Hidden Leaf Kampsport. Vårt treningsstudio fokuserer på funksjonell trening for alle nivåer.
Norsemen
Velkommen til Norsemen. Dette er en klubb som driver med sporten Buhurt også kalt HMB (Historical Medieval Battle). Interessert? Send en melding på Facebook!
Ofte stilte spørsmål
Her er noen av de spørsmålene vi ofte får. Finner du ikke det du leter etter, ta kontakt med oss her.
For å trene på Trimlåven Treningssenter må du signere en kontrakt hos oss. Dette gjør du ved å besøke oss i åpningstidene for å signere en kontrakt.
Som medlem på Trimlåven, får du tilgang til alle aktivitetene på treningsenteret.
Treningsavgift: 4800,- (pr.år) 400,- (pr.mnd) Alt inkl.
Under 18år / Senior: 4200,-(pr.år) 350,- (pr.mnd)
Etter du har signert kontrakten vil du få en regning hver mnd fra oss i posten eller eFaktura.
Hos oss finner du styrketrening, selvforsvar, Thai-boksing og buhurt (HMB). Les mer om treningstilbudene våre her.
Vi holder åpent mandag – torsdag 07:00 – 22:00
Fredager holder vi åpent 07:00 – 21:00
I helgene har vi åpent fra 10:00 – 18:00
Vi ligger på Frogner i Sørum kommune. Adressen er: Trondheimsvegen 296 2016 Frogner, Sørum.
Det er mulig å få en personlig trener. Spør med oss, så kan vi hjelpe deg videre.